Conseils pour appuyer une personne en deuil

Parfois, consoler une personne en deuil n’est pas facile. S’il paraît que l’accompagnateur ne réussit pas à obtenir des résultats immédiats, il ne doit pas abandonner. L’assistant ne peut pas enlever immédiatement la douleur, mais sa présence peut suffire pour l’apaiser. Comme le deuil constitue un processus graduel, il faut accepter le fait qu’il ne peut pas résoudre la situation ou aider cette personne à se sentir mieux. Au lieu de cela, il peut offrir une autre perspective positive et de l’espoir.

Les conseils pratiques à suivre

Parfois, l’assistant doit commencer par comprendre ce que la personne en deuil est en train de vivre. Il est difficile d’imaginer et de saisir la profondeur des bouleversements qu’elle traverse à ce moment. Elle peut manifester des comportements anormaux ou des émotions inhabituelles dans les années ou mois avenir. Certaines personnes en deuil mettent les photos du défunt partout, portent son vêtement ou parlent sans cesse de lui. D’autres se plongent dans une détresse profonde, éprouve de la colère ou souffrent d’une culpabilité. Pour certaines personnes en deuil, parler du défunt est un besoin essentiel. Le meilleur cadeau à leur offrir c’est l’écoute. Il suffit d’être présent et ouvert avec attention et tendresse, à ce qu’elles disent. Pour trouver un conseiller professionnel, visitez le site odella pour plus d’infos.  

Des petits gestes constituent une grande source de consolation pour les personnes en deuil comme  offrir du soutien, organiser un rendez-vous régulier pour écouter, aider à faire les courses ou la lessive, livrer un repas ou envoyer une carte ou des fleurs. Il est indispensable que l’assistant soit ouvert et flexible à la manière dont la personne vit son deuil. Si des membres de la famille ou des amis en deuil viennent chez lui pour les vacances, il peut demander s’il peut faire quelque chose afin de les aider à alléger leurs souffrances, leur affliction et leur peine. L’assistant doit être disposé à répondre à leurs demandes et à leurs attentes.

Quelques façons de consoler un ami en deuil 

Les jugements sont à bannir lorsqu’il est question de consoler une personne qui a perdu un être cher. Son paysage émotionnel et sa vie sont bouleversés à cause de cette perte. L’assistant peut l’inciter à choisir de passer à autre chose, mais il ne pourra pas accélérer le processus de deuil. Il est judicieux de le laisser se remettre de son passé douloureux à sa façon et au rythme qui lui convient. Pour consoler une personne endeuillée, l’assistant doit évider de prodiguer des conseils. Il est déconseillé de proposer des suggestions sur ce qu’elle doit faire ou pas. Car cela risque d’alourdir sa peine et son sentiment. Des brusques changements de son humeur ou des sautes d’humeurs peuvent se manifester, et il faut les accepter. Cela fait partie du processus de deuil.

L’assistant doit aussi respecter la manière dont l’individu endeuillé fait son propre deuil. Il n’y a pas de normes à suivre pour vivre un deuil conventionnel. Chacun vit son propre deuil à sa façon. La tristesse de la perte n’est pas conventionnelle mais elle reste universelle. Par ailleurs, il est important de donner l’occasion à la personne endeuillée d’exprimer ses sentiments car cela lui apporte beaucoup de réconfort.